Besonders in Pandemiezeiten kann es uns schwer fallen, immer das Positive im Blick zu behalten. Damit das nicht passiert und wir auch unsere Ziele nicht aus den Augen verlieren, möchten wir euch heute dazu anregen mit ganz einfachen Mitteln (die ihr bestimmt alle zu Hause habt) euer eigenes Visionboard zu erstellen.
Ein Visionboard oder eine Visionstafel ist, ganz allgemein, eine Visualisierung deiner Ziele und Träume mit Hilfe von Bildern, bunten Texten und anderen Utensilien, die sich auf einer Collage anbringen lassen.
Ihr könnt das Visionbard z.B. zu der Fragestellung entwickeln "Was möchte ich 2021 erreichen?" oder "Was möchte ich endlich wieder machen, wenn die Pandemie vorbei ist?".
Nehmt euch dazu eine Bastelpappe, die feste Rückseite eines Schreibblocks oder schneidet aus einem Karton ein Stück heraus, welches dann als Grundlage für die Collage genutzt wird.
Schneidet aus Zeitungen, Zeitschriften oder Katalogen Bilder aus, die zu euren Wünschen oder Zielen passen und klebt sie auf die Pappe. Mit bunten Filzern oder ausgeschnittenen Buchstaben könnt ihr Schlagwörter kreativ auf eurem Visionboard zur Geltung bringen.
Habt ihr hübsche Aufkleber, Federn oder ähnliches, so könnt ihr euer Visionboard damit noch ein wenig schmücken. Dann bringt ihr euer Visionboard am besten an einem Ort an, den ihr jeden Tag seht und fertig ist der positive Blick in die Zukunft :)
Viel Spaß beim Ausprobieren!